禁煙草とノースモーキングVで相互補完しましょう

禁煙草を使用して・・・
まずはタバコの代わりに、この禁煙草を吸うようにしましょう。
火をつけてタバコを吸う気分は満たしつつも、ニコチン0なので、
体内には、ニコチンが入ってきません。

ノースモーキングVを私用して・・・・
通勤時や仕事中、お出かけ先など、煙を出せない場所では、飴をなめましょう。
火をつける癖を飴をなめる行為に少しずつ置き換えてみましょう。

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posted by nosumokingu at 08:01 | cc

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